Herzhafte Rezepte bei
Schwangerschaftsdiabetes
Schlemmen was das Zeug hält. Schwangerschaftsdiabetes heisst nicht, dass du nur noch Möhrchen knabbern musst.
Wir geben dir hier leckere Ideen, wie du trotz der Diagnose ordentlich zugreifen kannst.
Hoffentlich läuft dir beim Lesen schon das Wasser im Mund zusammen:
Frühstück bei Schwangerschaftsdiabetes: 5 Tipps für einen guten Start in den Tag
Diesen Spruch kennst du sicher auch: “Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages.” Auch die Gerüchte, beim Frühstück ohne Reue zuschlagen zu können und abends bloß keine Kohlenhydrate zu essen, halten sich oft noch hartnäckig. Dabei ist mittlerweile erwiesen,...
Ohne wäre der Herbst nur halb so bunt: Kürbis
Sobald die Tage kürzer werden, die Blätter goldene Ränder bekommen und sich die ersten Jacken in unsere Garderobe zurück schleichen, heißt es erneut: Der Sommer neigt sich dem Ende und öffnet die Tür für den Herbst. Und dann sieht man sie wieder überall: ob als Deko...
Flammkuchenliebe – auch bei Schwangerschaftsdiabetes!
Zugegebenermaßen gehen Flammkuchen ja irgendwie immer. Aber im Herbst passt die Stimmung einfach optimal dazu, denn an kalten Tagen tut das Soulfood doppelt so gut! Der beliebte herzhafte Kuchen entstand ganz durch Zufall beim Brotbacken (die Geschichte kannst du hier...
Frühling ist Obstzeit! Aber weisst du, wieviel Zucker wirklich in Früchten steckt?
Endlich ist er da - der Frühling! Es war lange dunkel, kalt und trist. Da kommen die wärmende Sonne und die langen Tage gerade richtig! Und sobald die Sonne da ist, hat man automatisch weniger Lust auf Schweinebraten und Co.! Endlich wieder knackige Salate, selbst...
Snacken mit Schwangerschaftsdiabetes – völlig ok oder absolutes No-Go?
Unser typisches Essverhalten ist ganz klassisch bestimmt durch Frühstück, Mittag- und Abendessen. Und dann sind da noch diese Zwischenmahlzeiten, Snacks, Naschereien oder wie immer man sie betiteln möchte. Für manche ist das einfach nur der Apfel zwischendurch, für...
Silvester mit Schwangerschaftsdiabetes
Das Jahr neigt sich dem Ende: die ruhigen Stunden der Weihnachtszeit liegen bereits hinter uns und wir bewegen uns mit großen Schritten in Richtung Silvester. Für gewöhnlich ein feucht-fröhlicher Abend mit Freunden, der sich nicht selten bis in die frühen...
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