Alltagstipps

für den Umgang

mit Schwangerschaftsdiabetes

Finde hier Beiträge zum Thema Umgang mit Schwangerschaftsdiabetes. Denn dein Leben mit der Diagnose darf leicht sein.
Du musst zwar auf die Ernährung achten, sollst aber deine Schwangerschaft weiterhin geniessen können.
Wir hoffen, dass dir unsere Artikel dabei helfen:

Halte den Blutzucker stabil – diese 5 Tipps helfen gegen Heißhunger bei Schwangerschaftsdiabetes

Du kennst Situationen wie diese sicher auch aus deinem Alltag vor der Schwangerschaft: Du bist auf dem Weg in den Feierabend, hältst noch schnell beim Supermarkt und dann nichts wie ab nach Hause - der Magen knurrt! Als du die Einkaufstasche ausräumst, fällt dir doch...

Ostern mit Schwangerschaftsdiabetes: Mit diesen 5 Tipps musst auch du nicht verzichten

Ostern ist besonders für Familien mit kleinen Kindern ein echtes Familienfest und kommt direkt nach Weihnachten. Die Kleinsten freuen sich über die Eiersuche und oft gibt es ein großes Familienessen mit der engsten Verwandtschaft. Ein paar Tage entspannte...

Diagnose Schwangerschaftsdiabetes – 3 Tipps, wie ihr als Familie damit umgehen könnt

Ahnungslos und unbeschwert gehst du zu deinem Zuckertest. Was soll schon passieren? Schließlich geht es dir gut, du bist gesund und fühlst dich pudelwohl. Einige Minuten später kannst du es kaum glauben und musst dich erst einmal setzen. Herzlich willkommen im...

Ob mit Schwangerschaftsdiabetes in den Urlaub oder zur Grillparty: Diese 3 Tipps helfen dir, unbeschwert unterwegs zu sein

Zuhause hast du dich mittlerweile gut eingerichtet und Routinen aufgebaut, die zu deinem Alltag mit Schwangerschaftsdiabetes passen: Du hast Rezepte gefunden, deine Einkaufsgewohnheiten umgestellt und weißt, was erlaubt ist und was nicht. Und an sich klappt alles...

5 Tipps, was du beim Einkaufen mit Schwangerschaftsdiabetes beachten solltest

Die Ernährungsberatung hast du schon hinter dir! Es gab jede Menge Tipps für Rezepte, mögliche Vorschläge zu Alternativen und eventuell auch schon einen Ernährungsplan. Damit bist du erst einmal ausgestattet - oder? Die gute Nachricht: grundsätzlich ja! Allerdings...

Es ist wieder Beerenzeit – mit diesen 3 Ideen macht Naschen mit Schwangerschaftsdiabetes Spaß

Es ist endlich Sommer und damit kehren unsere heißgeliebten Beeren wieder zurück auf die Bildfläche. Zugegeben - frische Heidelbeeren gibt es das ganze Jahr über. Aber nichts geht über selbst gepflückte Himbeeren oder Erdbeeren vom Bauern! Doch worauf mußt du dabei...

Frühstück bei Schwangerschaftsdiabetes: 5 Tipps für einen guten Start in den Tag

Diesen Spruch kennst du sicher auch: “Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages.” Auch die Gerüchte, beim Frühstück ohne Reue zuschlagen zu können und abends bloß keine Kohlenhydrate zu essen, halten sich oft noch hartnäckig. Dabei ist mittlerweile erwiesen,...

7 praktische Tipps für deinen Ernährungsplan bei Schwangerschaftsdiabetes

Kaum hast du die Ergebnisse des Zuckertests schwarz auf weiß, sitzt du auch schon beim Ernährungsberater und stellst die alles entscheidende Frage: “Was darf ich denn jetzt noch essen?” Du wünschst dir einen Ernährungsplan mit dem du weißt, was bei...

Frühling ist Obstzeit! Aber weisst du, wieviel Zucker wirklich in Früchten steckt?

Endlich ist er da - der Frühling! Es war lange dunkel, kalt und trist. Da kommen die wärmende Sonne und die langen Tage gerade richtig! Und sobald die Sonne da ist, hat man automatisch weniger Lust auf Schweinebraten und Co.! Endlich wieder knackige Salate, selbst...

6 Wege, wie du bei Schwangerschaftsdiabetes Zucker ersetzen kannst

Um auf Weizen zu verzichten gibt es mittlerweile Vollkornnudeln, Linsennudeln und viele weitere Möglichkeiten. Doch wie kannst du Zucker ersetzen, wenn die süßen Gelüste kommen und du so gerne trotz Schwangerschaftsdiabetes mal in die Nasch-Schublade greifen willst?...